Trainers

トレーナー紹介

福島 慶子

トレーナーの仕事を志したきっかけは?

以前は「食」に関わる仕事をしていました。その後モデルの仕事やミスコンへの挑戦から、健康や美容にとって食事や運動がいかに大切か実感しました。当時は、ただ痩せたいが為に毎日食事を制限して毎日走り、日々体重計とのにらめっこでしたが、ただ痩せるのではなく、美しい体のラインを作り自分に自信を持つには、筋トレはとても大事であると感じます。私のこの経験を生かし、一人でも多くの人に運動の楽しさや大切さ、また運動を通し自分の内面や人間性を磨き、自分の芯を強くする事の素晴らしさを伝えたいと思いトレーナーになりました。

トレーナーとして
最も大切にしていることはなんですか?

お客様の目標達成にいかに効率よく導いていけるかということを大切に考えています。トレーニングはキツイのが当たり前です。そのトレーニングをするのも食事を管理するのも自分次第です。そこを乗り越えてこそ、達成感が生まれ少しずつ結果に現れてきます。そんな気持ちでお客様としっかり向きあいながらトレーニングメニューを組ませて頂いてます。

の魅力や強みを教えてください。

まず、外から全く見えない隠れ家の様な場所ですので、お客様には安心してトレーニングしていたいただけると思います。また、ウェアやシューズも貸し出しをしておりシャワーも完備ですので、手ぶらで気軽にトレーニングができることかと思います。

お仕事におけるあなたの喜びを教えてください。

一番はお客様の目標達成です。また、毎トレーニング後にモチベーションを上げて帰ってくださるのを見ると嬉しく感じます。お客様が頑張ってトレーニングをしているのを見ると私自身もモチベーションが上がります。

お客様はに何を求めていらっしゃるでしょうか?

目標達成をする為の効率の良い方法とその為に一歩踏み出す為に背中を押すスイッチだと思います。トレーニングにしても食事にしても全ては自分次第ですので、お客様をどうやる気にするかは私たちトレーナーの使命だと思います。
大曲 祥世
板垣 桃子
小島 唯